Quizás el beneficio más importante de pasar tiempo y hacer actividades al aire libre es un buen humor, como se ha comprobado científicamente. Los investigadores
La mayoría de los estadounidenses luchan contra las enfermedades crónicas, según los CDC. En total 6 de cada 10 adultos estadounidenses tienen una de estas
¿Podría un hábito saludable como el ejercicio, disminuir tu excitación y deseo sexual? La investigación ha demostrado que la actividad física puede mejorar la función