El agradecimiento es sin duda un sentimiento que hay que tener presente en el desarrollo de nuestra vida. Agradecer te hace feliz ante los acontecimientos positivos que ofrece el diario quehacer. Acostumbrarse a la gratitud, beneficia nuestro estado anímico y nos hace afortunados al saber reconocer cada acontecimiento positivo que vivimos, recibimos o que damos.
Despertar cada mañana y agradecer te hace feliz, además dar gracias está relacionado con el bienestar emocional y espiritual. La gratitud nos ayuda a ser positivas, amables, a sentir paz; a darle el verdadero valor a la vida.
Nos necesitamos el uno al otro
- Para agradecer hay que siempre estimar y valorar lo que hemos obtenido.
- No solo debes agradecer lo que recibes. También tienes que aprender y estar dispuesto a ayudar a otro que también lo necesita.
- Evita el egoísmo y el narcisismo. No ayudar a quien lo necesita es una muestra de ingratitud no deseada.
- Recuerda que todos tenemos fallas. No somos perfectos. Nos necesitamos el uno al otro. La gratitud debe surgir de forma espontánea y sincera.
Agradecer te hace feliz y mejora las relaciones con terceros
Sin duda agradecer te hace feliz y es algo positivo tanto para quien la ejerce como para quien recibe su efecto. El agradecimiento nos hace recibir cariño y confianza y eso mejora sustancialmente nuestras relaciones con terceros. Manifestar gratitud y demostrarla reduce el estrés en tu vida diaria. Además, contribuye a aumentar tu estado de felicidad y sin duda tu bienestar se engrandece.
Recordemos lo que expresó Cicerón sobre la importancia de la gratitud “ La gratitud no es solo la más grande de las virtudes sino la madre de todas las demás”
Esta noche cuando te retires a descansar, no olvides la importancia que tiene en tu vida el agradecimiento. No solo agradecer por lo que hoy recibiste, sino por aquello que hiciste y que pudo tocar positivamente la vida de otro. Cada vez que das gracias, recibes bendiciones que se transforman en bienestar espiritual y personal.
“Siempre hay que encontrar el tiempo para agradecer a las personas que hacen una diferencia en nuestras vidas”.— John F. Kennedy
